13 trucuri pentru a ne stapani pofta de dulciuri
Simti nevoia sa mananci ceva dulce la nici doua ore dupa micul dejun? Te trezesti ca te infrupti dintr-un baton de ciocolata fara sa iti dai seama? Simti nevoia sa bei o cola pentru a combate somnul care te pandeste dupa o masa de pranz indestulatoare? Iata cateva trucuri cu ajutorul carora sa iti poti stapani pofta de dulciuri, atunci cand aceasta More...
Pericolele statului indelungat pe scaun
Stim ca statul prea mult pe scaun este daunator si majoritatea celor care cunosc acest lucru se simt vinovati dupa ce pierd vremea stand pe canapea. Dar oare ce se intampla mai exact cu trupurile noastre atunci More...
